عيوب ومميزات التيتنه او السكاته او السهايه

النهارده ان شاء الله هتكلم معاكم عن ىموضوع السكاته او التيتينه لان معظم الامهات بقع في هذه المشكله
طبعا انا هتكلم يعني الموضوع هتكلم فيه من ناحيه وجه نظري الشخصيه لاني قريت في هذا الموضوع كثيرا ولخصت الموضوع في الاتي
اولا اه هيا مميزات السكاته
بنديها للطفل عشان يمص فيها ويتلهي فيها بالساعات وبالتالي الام تعرف تشوف شغلها
ممكن نديها لبعض الاطفال الي عندهم القدره علي المص ضعيفه عشان نقوي عمليه الرضاعه
وكمان في بعض الحالات الخاصه زي الاطفال الي عندهم الشفه الارنبيه ودول لهم حلمه خاصه بيهم سواء للرضاعه او سكاته
طيب لها فوائد تانيه
 انا مش شايف لها اي فوائد اصلا سواء الي فاتت او غيرها
طيب العيوب
الطفل ييمص فيها باستمرار فامش بيعيط فالام ممكن تسيبه بالساعات من غير رضاعه مشغوله عنه او باليل وهي نايمه مش هتصحي ترضعه وبالتالي وزن الطفل هيكون قليل ونرجع نشتكي من قله الوزن والتاخر في التسنين والمشي والكلام
الطفل عمال بيرضع من التيتنه طيب بيرضع اه ؟ بيرضع هواء طبعا  الهو ده نافخ بطنه ومخليه حاسس بالشبع وبالتالي مش هيطلب الرضاعه وبالتالي وزنه يقل
الهوء الي الطفل عمال بيبلعه ده كله هيعمل اه للطفل ؟ طبعا هيعمله انتفاخ في بطنه ماهي بطنه مليانه هواء وبالتالي يزودلي المغص وبالتالي عياط مستمر وبالتالي نسكته بالتيتنه وبالتالي نزود المغص والانتفاخ وبالتالي نزيد من اعتماد الطفل  علي السكاته
ضروري ومهما كنا محافظين علي التيتنه من التلوث من غصب عننا هتقع علي الارضوتتلوث ونرجع نحطها في بقه  ده غير امهات كتير بتعمل ازاي تمسك التيتنه تحطها في بقها قبل ما تديها للطفل طيب مانتي كده ادتيله اي ميكروبات في بقك ممكن ماتكنش ضاره ليكي بس ضاره ليه هوه وبالتالي الطفل يدخل مننا في نزله معويه بدري قبل سن الست شهور 
طيب اه الحكمه ان الطفل الطبيعي مش بيجيله اي اسهال اوترجيع قبل ست شهور ؟
الموضوع بسيط جدا ان الطفل الطبيعي مش بيدخل في بقه الي حاجه غير اللبن قبل الست شهور وبالتالي مافيش تلوث ومفيش نزلات معويه
طيب الطفل الي بيرضع صناعي او الطفل الي بدئنا معاه اكل بدري او الطفل الي بيستعمل التيتنه طبعا ىفيه تلوث وفيه نزله معويه بدري ودي من اخطر الاشياء الي ممكن تقابل الطفل في اول عمره
التيتنه بقت مصدر الحنان والامان للطفل الي بينام عليه فبكده بنقلل الروابط بين الام  والطفل وبيكون معتمد عليها اعتماد كبير جدا وبالتالي عند الفطام بيكون من السهل جدا فطام الطفل عن صدر الام لانه فيه بديل لصدر الام بس بكده هنواجه مشكله كبيره جدا وهو ان الطفل كبر في السن ومارال بمص في التيتنه ولو اخدناها منه هيدور عليها ويجبها ماهو خلاص كبر  ولو ماعرفش يلاقيها هيلاقي البديل وهو صباعه وتبدء مرحله شكوي الام من مص ابنها او بنتها لصباعها وهي صاحيه او وهيا نايمه
انا شوفت حالات غريبه جدا في هذا الموضوع مش شرط يمص صباعه بل بتوصل في بعض الاحيان انه يمص شفايفه وده بيؤده اي التهابات وتورم وتشقق الشفايف وده كله للاسف بيحصل للطفل وهو نايم او سرحان وبالتالي مشكله صعب جدا جدا حلها
 يارب اكون النهارده عرفت اوصلكم شيئ يفيدكم ويفيد ابنائكم
والله الموفق والمستعان

حقيقة صلاحية تطعيم "الحصبة" حمله التطعيم القادمه لوزاره الصحه

تعلن وزارة الصحة والسكان عن بدء تنفيذ الحملة القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألماني يوم 31 أكتوبر القادم وتستمر لمدة ثلاثة أسابيع، وتستهدف الحملة تطعيم الأطفال من عمر 9 شهور وحتى 10 سنوات.
واشار بيان للوزارة إلى أن هذه الحملة القومية للتطعيم بناءً على توصيات اللجنة العليا للتطعيمات وهي أعلى لجنة فنية في مجال التطعيمات وتتشكل من الخبراء من أساتذة الجامعات المصرية وممثل القطاع الوقائي بكل من وزارة الدفاع ووزارة الداخلية وكذلك خبراء من منظمة الصحة العالمية وهيئة اليونيسيف.
وأضافت -وزارة الصحة- أن تكلفة الحملة 165مليون جنيه، وتهدف إلى رفع نسب التغطية بالتطعيمات الروتينية بالإضافة إلى الحملات القومية والمحدودة التي يتم تنفيذها، لافتة إلى أنه يتم استخدام السرنجات ذاتية التدمير في جميع التطعيمات الروتينية والحملات القومية، كما يتم التخلص الآمن من النفايات طبقاً للسياسة القومية؛ وذلك لحماية الأشخاص المستهدفين من التطعيم والفريق الصحي والبيئة لضمان عملية الحقن الآمن وعدم انتقال الأمراض المنقولة من خلال الدم.
وأكدت وزارة الصحة والسكان أن طُعم الحملة القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألماني آمن تماماً ، مشيرة إلى أن طُعم الحملة (MR) تم توفيره عن طريق اليونيسيف، وهو معترف به من منظمة الصحة العالمية، وتم تحليله في بلد المنشأ وأيضاً هيئة الرقابة في الهند معترف بها من منظمة الصحة العالمية، وتم أيضاً تحليل الطعم في هيئة الرقابة على المستحضرات الحيوية واللقاحات في مصر، فضلاً عن أن جميع الحملات القومية والمحدودة المنفذة بمصر تتم تحت إشراف المراقبين المحايدين من منظمة الصحة العالمية.

جدير بالذكر أن الحصبة مرض فيروسي معدي، من أعراضه الحمى والطفح الجلدي مع رشح في الأنف والتهاب بالملتحمة وسعال، ويظهر الطفح الجلدي عادة في اليوم الرابع من الإصابة مع انخفاض درجة الحرارة، وتتراوح فترة حضانة المرض عادة من (7) أيام أو من (10-14) يوم، وتنتقل العدوى من الإنسان المريض عن طريق الرذاذ والمخالطة المباشرة، ويتم إعطاء المريض علاج نوعي طبقاً للأعراض التي يراها الطبيب، ويتم إعطاء جرعات فيتامين “أ” طبقاً للفئة العمرية.
كما بدأ التطعيم ضد الحصبة في مصر عام 1978 بجرعة واحدة عند عمر 9 شهور، وبلغت نسبة التغطية بالتطعيم 30% حتى عام 1985، وفي عام 1999 تم إضافة لطعم الحصبة تطعيم الحصبة الألماني والنكاف “طعم الثلاثي الفيروسي” ليتم إعطائه عند عمر 9 أشهر، ثم عام 2008 تم إضافة جرعة ثانية من التطعيم الثلاثي وتعديل مواعيد التطعيم بحيث تكون الجرعة الأولى عند عمر عام وتعطي مناعة تصل إلى 85%، بينما تعطى الجرعة الثانية عند عام ونصف وتصل المناعة إلى أكثر من 95%.

مشاكل سوء التغذيه عند طلبه المدارس

هناك بعض المشكلات التي تتعلق بسوء التغذيه عند طلبه المدارس وخصوصا في السن مابين 6 الي 12 سنه لان هذه الفتره هي فتره الثبات النسبي للنمو وبالتالي فان التغيرات الفسيولوجيه والمرضيه لاتظهر جيدا علي الاطفال في هذه السن  والاخطر من هذا انها لو وجدت فان المشكله تكون اكبر واكبر في مرحله المراهقه (12 الي 18 سنه) لان النمو في هذه الفتره سريع جدا والطفل فيها يحتاج الي التغذيه الجيده لكي يلائم التغيرات الفسيولوجيه السريعه وخصوصا في البنات

طيب ماهي هذه المشكلات؟
فقر الدم( الانيميا)
السمنه
النحافه
تسوس الاسنان
طبعا هناك مشكلات اخري ولكن هذه اشهرها وسوف اتحدث عنها

اولا فقر الدم(الانيميا) 

من الامراض المنتشره جدا بين ابنائنا وخصوصا بسبب نقص الحديد وهذا ماسوف اتحدث عنه ان شاء الله

اولا دعونا نتعرف ماهو فقر الدم ؟

فقر الدم هو نقص نسبه الهيموجلوبين او كرات الدم الحمراء عن المعدلات الطبيعيه مع مراعاه السن والجنس

فقر الدم كما سبق ان ذكرت يصيب كميه كبيره جدا من ابنائنا تصل الي اكثر من 50%من ابنائنا وخصوصا البنات 

طيب ماهي الاسباب التي ادت الي انتشار المرض بهذه النسبه العليه جدا؟

طبعا عدم الانتتظام في الوجبات  وترك وجبه الافطار التي هي من اهم الوجبات علي مدار اليوم وبالتالي فان الطفل بسبب الجوع يفقد التركيز في المدرسه ويضطر الي ان ياكل الوجبات السريعه او المعلبات التي بها كميه كبيره من المواد الحافظه ومكسبات الطعم واللون وفقيره جدا في محتواها الغذائي

الاكثار من تناول المشروبات التي تقلل من امتصاص الحديد مثل الشاي القهوه والمواد الغازيه

التقليل من المؤكولات والمشروبات التي تساعد علي امتصاص الحديد وهي المواد الغنيه بفيتامين سي الذي يساعد علي امتصاص الحديد مرتين اكثر من المعدل الطبيعي وبالتالي فانه يساعد في علاج الانيميا هذه المؤكولات مثل الفاكهه وعصائرها مثل المانجو الجوافه البرتقال الخ

 

طرق الوقايه من المرض 

 

اولا كما سبق ان ذكرت لابد من الاهتمام بوجه الافطار قدر الامكان وان ساء الله سوف اشرح بالتفصيل مكونات الوجبات الثلاثه للاطفال في الدروس القادمه

ثانيا الحرص علي ان تكون الوجبات متكامله بمعني ان تحتوي علي البروتين المتمثل في اللحوم والاسماك لانها غنيه جدا بالحديد وايضا الكربهيدرات المتمثله في العصائر والسكريات وايضا النشويات المتمثله في الارز والمكرونه

ثالثا الاكثار من تناول الاكلات الغنيه بفيتامين سي كما سبق ان وضحت

رابعا الاقلال من تناول المواد التي تقلل من امتصاص الحديد  مثل الشاي والقهوه والمياه الغاذيه

عدم تعود الطالب علي الاكثار من شرب هذه المواد  وان كان لابد منها فيفضل ان تكون بين الوجبات او بعد الاكل بساعه علي الاقل

خامسا تقديم الاكلات المدعمه بالحديد مثل البسكويت المدرسي او الحليب المدعم بالحديد او رقائق الزره المدعم بالحديد مثل (الكورن فليكس)

 

اخيرا العلاج

طبعا في الاول بنعمل التحاليل دي 

cbc

total iron profil 

ونرفع صوره التحاليل دي في تعليق هنا في المدونه او في بوست علي الفيس بوك

       https://www.facebook.com/groups/644484452335752/811367992314063/?comment_id=812231175561078&notif_t=group_comment

وان شاء الله هرد عليكم بروشته العلاج والله الموفق والمستعان

نستكمل باقي الموضوع في الدرس القادم باذن الله  

طرق التغذيه الصحيه للاطفال اثناء المدرسه

 

 

 

من المعروف أن طفلك في سن الحضانة والمدرسة يمرضون كثيراً وبالتالي يتغيبون عن المدرسة كثيراً. السبب الرئيسي وراء ذلك هو نقص التغذية السليمة، وسينعكس هذا في النهاية على أداء الطفل الدراسي. إذا كان طفلك يُفَوّت وجبة أو وجبتين في اليوم، فذلك يعرضه للضرر.

وعدم الالتزام بالوجبات يشمل:

•  عدم تناول إفطار جيد أو عدم تناول هذه الوجبة على الإطلاق.
•  عدم تناول وجبة الغذاء في المدرسة.
•  تناول أطعمة غير صحية في المدرسة (وهو ما يعنى أن طفلك قد فَوّت وجبة صحية).

إذا كان طفلك لا يتناول وجباته الصحية، فهذا يعنى أنه غالباً سيجوع خلال اليوم الدراسي، والطفل الجائع يكون عقله غائباً حتى وإن كان حاضراً بجسمه.

الأطفال الذين لا يتناولون وجبة إفطار جيدة ووجبة غَذاء جيدة سيعتمدون على الطعام الذي يُقدّم لهم أو يشترونه في المدرسة والذي كثيراً ما يتضمن البيتزا، البطاطس المقلية، المكرونة بالجبنة، الكيك، العصائر الجاهزة، المشروبات الغازية،...... الخ.

رغم أن تناول مثل هذه المأكولات والمشروبات من حين لآخر في مناسبات متباعدة غير مضر، لكن إذ تم تناولها يومياً، سيصبح الطفل خاملاً، لا يستطيع التركيز في الفصل، وقد لا يستطيع الانتباه جيداً، وهذا يرجع إلى تذبذب مستويات السكر في دمه كما سبق وأوضحنا.

أنت كأم، يجب أن تكوني على دراية بالأطعمة التي تقدم أوتباع في المدرسة وتساعدي طفلك على عمل اختيارات صحية إذا كان سيقوم بشراء أطعمة من المدرسة من وقت لآخر، لكن الأفضل أن تعطى لطفلك وجبة غذاء تجهزينها له بنفسك!

 

هذه مقدمه بسيطه عن الموضوع وان شاء الله في الدرس القادم سوف اتحدث اولا عن الامراض التي تسببها سوء التغذيه ومن اهمها واخطرها فقر الدم (الانيميا)

ثم سوف نتحدث بعد ذالك عن الوجبات السليمه التي يجب ان تعدها الام للطفل فبل وبعد المدرسه والله الموفق والمستعان